Um remédio para a vida: Sexo

Atualizado: 8 de jan.

É uma cura para o estresse do dia-a-dia...

Isso ocorre porque durante o sexo, principalmente durante o orgasmo, pois durante todo o processo do sexo o corpo produz as substâncias chamadas hormônios do estresse.

O sexo também é de grande importância para a saúde tanto de homens, quanto de mulheres. Podemos citar de começo o aumento da eficiência dos sistema imunológico graças a produção de um anticorpo conhecido IGA, que serve para proteger o corpo da maioria das infecções.

Vale lembrar que o sexo não é um remédio por si só, apenas ajuda a combater alguns efeitos do estresse.

- Sexo ajuda também a regular o sono;

- Nas mulheres aumenta a produção de estrogênios, hormônio importante para regular a menstruação;

- Melhora os níveis de testosterona em homens e mulheres;

- Combate enxaquecas;

- Emagrece, entre outros.

Uma atividade que faz bem ao corpo e a alma...

É sempre importante lembrar que sexo deve ser praticado com segurança.


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